こんにちは、たくみ〇です。バンコクに来てもうかれこれ１９年になります。そこでバンコクでどこが一番住みやすいと良く聞かれますが…　皆様がどのような生活をされるかにもよりますが、駐在で長くバンコクに住むようになる方は、やはり普段の生活、食べる事、スーパー、の利便性が一番と答える方が多いです。

病院も気になりますが、元気な時にはそれほど気にされることはないし、お子様が居る方は学校、学習塾も気になりますね。

そこで一般的に日本の方は、住みやすい事はどこだとの回答として一番重視されるエリア、日本人が住む中心街、スクンビットのアソークからエカマエ。その中でもプロンポン、トンローが一番に声があがります。またその中でもお買い物が近いのが良いとの声からスーパーについてどこで買えばよいのか、何を買えばよいのかをまとめました。

バンコクの駐在の方は、なぜプロンポン、トンローに集中するのか !

奥様方にお伺いをすると、スーパーが近くにあるのが良い。
子どもの学習塾が離れていない所に住みたい。
幼稚園、インターナショナルの学校が近く人あると助かる。

奥様方のご要望の中から、普段の生活に欠かせないお買い物、スーパーからエリアを選択してみました。
バンコクで日本の方が良くいかれるスーパーマーケットは、何といってもフジスーパー、Gourmet market, Villa Market, Tops, FOODLAND,ドンキーモール、 makro food service, 誠や、Japan Fresh Wholesale Marketなどがあります。

みなさま、バンコクで長く住まれている方は、ここは何が安い、これは新鮮、これはここが良いなどありますが、一般的にそのスーパーの特徴をまとめました。

フジスーパー

「日本のものはまずフジで！」と言われるほど、バンコク在住の日本人から圧倒的な支持を受ける日系スーパー。１号店～４号店までプロンポンからソイ４９の日本人が多く住む地域にあります。

バンコク在住奥様にとってはもはや、なくてはならない存在だ。新鮮な野菜やお刺身など、日本食材の充実ぶりはもちろん、トレーを回収するなどの細かいサービスも◎。

１．日本食材の品揃え　　　★★★★★
２．日本食材以外の品揃え　★★★
３．食材の新鮮さ　　　　　★★★★★
４．価格　　　　　　　　　★★
５．サービス　　　　　　　★★★★

奥様方のチェック！
「スーパーとしてだけじゃなく、奥様同士の情報交換の場そしても大きな存在ね。お惣菜類や、無菌環境で育ったSPF豚も種類が豊富。特に１号店は、周りのお店をハシゴできるから、ポイント高いわよ」

営業時間	８時～２２時
場所	プロンポン～トンローに４店舗

グルメマーケット

高級デパートの中に入っているスーパー。スクンビットではBTS「プロンポン駅」のエンポリアム４階、EMクオーティエのG階、BTS「アソーク駅」のターミナル２１のG階にあります。売り場面積の広さにも圧倒される。

日本の食材はもちろんのこと、洋、中、タイなど、各国の新鮮で好悪急な食材ラインアップはさすが、一瞬でお目当て商品を見つけてくれる店員、駐車場までポーターサービスなど、至れり尽くせりのおもてなしには頭が下がる。

１．日本食材の品揃え　　　★★★★
２．日本食材以外の品揃え　★★★★★
３．食材の新鮮さ　　　　　★★★★★
４．価格　　　　　　　　　★
５．サービス　　　　　　　★★★★★

奥様方のチェック！
「場所柄もあってか、日本食材には、凄く力を入れているようね。ぜいたくな空間、見るからに高級な贖罪、きめ細かいサービス、そして飛び交う英語．．．、一瞬、ここがタイであることを忘れちゃうわよ」観光客を意識した商品もたくさん並べているね。

ドライフルーツ、タイ料理の素、ハーブを使った石鹸なども人気になっているよね。日本に戻るときのお土産としても最適ね。

営業時間	８時～２２時
場所	プロンポンのエンポリアム内、EMクオーテイエ内、アソークのターミナル２１

ヴィラマーケット

欧米人やタイの富裕層をターゲットにしているマーケット。イタリア料理、フランス料理などの素材は、ほぼ手に入るほか、ワインの品揃えもピカイチだ。日本食材も店舗によるがひと通り揃う。

バンコク市内に２７店舗あり店舗によって営業時間が異なるが、プロンポンソイ３３は２４時間営業、トンローJ-アベニューは２４時まで営業をしています。

１．日本食材の品揃え　　　★★★
２．日本食材以外の品揃え　★★★★★
３．食材の新鮮さ　　　　　★★★★
４．価格　　　　　　　　　★★★
５．サービス　　　　　　　★★

奥様方のチェック！
「パスタやチーズ、ワインの品揃えには驚きよ。便利な場所にあるうえ夜中でも営業しているし、なかなか手に入りにくい西洋の野菜や調味料をつかうときなんかは重宝するわ」

営業時間	店舗によって変わります。スクンビット４９号店８時～２２時
場所	プロンポン～トンローの間に４店舗。ソイ３１、４９、トンローＪ-アヴェニュー内、２６、K-Village

TOPS　スーパーマーケット

セントラルグループの傘下にある。シーロムやスクンビット、ソイ４１などバンコクに３６店舗の支店を持つスーパーマーケットのチェーン店。

店舗により品揃えはまちまちですが、スクンビット４１の店は、日本食材も増やしていて見やすく提案ができている店です。パン屋、カフェもあり充実している。

１．日本食材の品揃え　　　★★★
２．日本食材以外の品揃え　★★★★
３．食材の新鮮さ　　　　　★★★
４．価格　　　　　　　　　★★★★
５．サービス　　　　　　　★★

奥様方のチェック！
「日本のモノも増えてきて、和、洋、タイとバランスの取れた品揃えや店舗数の多さには好感が持てるし、何といっても安い価格帯は主婦にはとっても大きな味方よ」

営業時間	店舗によって異なります。
場所	アソーク～トンローの間に3店舗。アソークは、ロビンソンB1階、ソイ４１、トンロー

FOODLAND

タイ人経営者によるスパーマーケット。各地に１１店舗あり金額も抑えた商品構成になっている。ハムやチーズ、乳製品の品揃えは抜群。日本のインスタントラーメン、納豆、漬物なともある。特に生野菜は鮮度が高いと評判。店舗内にも手頃名価格で食事ができるフードコートも併設しています。

１．日本食材の品揃え　　　★★
２．日本食材以外の品揃え　★★★
３．食材の新鮮さ　　　　　★★★★★
４．価格　　　　　　　　　★★★★
５．サービス　　　　　　　★★★

奥様方のチェック！
何と言っても新鮮な生野菜、魚、肉などは抜群、ハムの品揃えからサラミ、ベーコンまど豊富にものが揃っている。ワイン、チーズ、乳製品の種類も多く金額もリーズナブル。果物、生野菜は抜群に鮮度が良いわ。

営業時間	２４時間営業
場所	アソーク～トンローの間に2店舗。ソイ１６、トンロー、８トンロー内

フードランドートンロー店
208 Basement The Eight Thong Lo 8 Alley, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110

バンコクにも日本からドンキーが

ドンキーモール

日本のレトルト、乾物、調味料などバンコク１と言われる品揃え。新鮮なお刺身、いくら、うに、寿司。牛肉も和牛からヤキニクセットまで豊富にある。日本からの新鮮で今取れの果物、お菓子などもたくさん。２階には化粧品ラインナップ。３階からはレストラン、その上にはバッチングセンターもあります。

１．日本食材の品揃え　　　★★★★★
２．日本食材以外の品揃え　★★
３．食材の新鮮さ　　　　　★★★★★
４．価格　　　　　　　　　★★★★
５．サービス　　　　　　　★★★

奥様方のチェック！
玄関から入るところで焼き芋の臭いにつられてしまうよね。お菓子、乾物、調味料に圧倒されるわ。日本からの季節の果物も最高、新鮮なお刺身、和牛まで売っているのでたまには贅沢もしたい。２階の化粧品は最高よ。3階からは飲食店、週末は家族と来ても楽しめるわね。

営業時間	１階のスパーは２４時間営業
場所	トンローソイ１０とエカマエの間

ドンキーモールートンロー店
107 Soi Sukhumvit 63, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110

日本生鮮卸売市場（Japan Fresh Wholesale Market）

日本の生鮮を丸ごと海外へとの思いでトンローに「トンロー日本市場」として生成食品、魚、貝類、いくら、ウニなどの良いものを適正価格で販売しています。魚だけではなく、青果、新鮮な野菜なども。

１．日本食材の品揃え　　　★★★
２．日本食材以外の品揃え　★
３．食材の新鮮さ　　　　　★★★★★
４．価格　　　　　　　　　★★★
５．サービス　　　　　　　★★★

奥様方のチェック！
発泡スチロールの中に新鮮な魚、また別ケースには貝類が分けられて入っている。いくら、ウニなどは別の冷蔵のなかに入っていて魚だけではなく．．．青果もあるので、たまには贅沢をしたい時には良いかもね。この新鮮なものでお刺身でもしてもらたら主人は満足よね。

営業時間	９時～１８時
場所	トンローの日本村内

トンロー日本生鮮卸売り場
87 Thong Lo 13 Alley, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110

バンコクでの生活費、毎日のことだから食費代も抑えたいね

makro food service

業務用の食材をリーズナブルな金額で販売をしているマクロ。マクロは今までは郊外のお店が多かったですが、最近スクンビットエリアに出店してきました。

ラマ４、トンローに小型店としてオープン。魚、肉、野菜、果物、菓子、酒類など販売。業務用の醤油、ソースなどからソーメン、うどん、カレーのルーまでも売っています。ご業務用ですので量はそこそこありますね。

奥様方のチェック！
マクロはサーモン、サバなどの冷凍もの、イカ、貝類などもある。肉類は塊になっているので買いにくいが、でも野菜、果物は安くて重宝するわ。スクンビットでは、トンローソイ１１とラマ４世にあるね。

営業時間	６時～２３時
場所	スクンビットでは、トンローソイ１１とラマ４世通り

makro food service ラマ４世点

makro food service トンロー店

誠屋

誠屋は、BTSトンロー駅の近くにありましたが、ソイ４９のフジスーパー４号店の近くのPiman内に移転しました。

魚貝類、乾物、レトルトなど販売。もともと業務用を一般の方にも販売をしてくれているので、子どものお弁当のおかずから、旦那様の酒の肴まで日々使えるものがうれしいね。

高菜、タクワンのお漬物から、サバのフライ、シュウマイ、ハンバーグ、業務用調味料なども売っています。

奥様方のチェック！
子どもの弁当も毎日のことだから、大変助かるわ。量が多いものもあるが、戻ってから小分けして使うと案外使えるものよ。特にフライ物、シュウマイ、ハンバーグなどもあるので大変重宝するわ。

営業時間	</８時３０分～２０時td>
場所	フジスーパー４号店の近くのPiman内

誠屋
46 Klang Alley, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110

バンコクでの生活、大型のスパーマーケット、毎日の小さなスパー

テスコロータス、ビッグC、マックスバリュ

日本の食材としてはそれほど多くは無いが、ロータス、ビッグCは、日用雑貨、化粧品、服、電化製品なども売っているので週末家族でのお買い物にも大変便利です。

ファーストフード（８番らーめん、マクドナルド、スターバックスなど）も入っているので昼を挟んで簡単にすますこともできそうです。ビッグCは、スクンビット、ソイ２６、ロータスは、オンヌットが人気です。オンヌット店は、BTS駅の前にあるので電車で行っても良いですね。

マックスバリューは方々にあって便利だが、水などの飲み物、お菓子を買うには良いが、スーパーと言うよりもコンビニ感覚ですね。お弁当も売っているがタイ人向。これから期待したいね。

ビッグC	ビッグC ソイ26	マックスバリュ
営業時間	営業時間	営業時間
各店により異なる	９時～２３時	２４時間営業

まとめ

バンコクに来られて慣れるまではどうしても、フジスーパーに行ってしまいます。日本の調味料は豊富にあり日本と同様にお肉、魚などは小分けしたトレーで売られているので日本人としてとても買いやすいです。

ヴィラスーパー、FOODLANDなど欧米人が多く来るスーパーは肉、ハムなどはその場で切り売り、魚も氷の上に置かれていて好きなものを選べるように販売しています。

野菜、果物なども新鮮さも異なるので、慣れてこられると自分の目でにて買われることをお薦めします。タイには、大きな市場も存在しますが、お肉も原形のまま豚の顔などもあり、臭いもきついので見学には良いですがお薦めは致しません。